TABATA

You are here:
Home
TABATA

O treningu

Intensywnie wydolnościowy trening, który opiera się o prace w zmiennym tempie. Tabata poprawia metabolizm, buduje kondycję, a przy okazji jest idealna, jeśli naszym celem jest zgubienie zbędnych kilogramów

Cel treningu

Kształtowanie sylwetki
Poprawa wydolności fizycznej

Dla kogo

średniozaawansowani
zaawansowani

Dodatkowe informacje

Czas trwania
50 minut
Charakter ćwiczeń
Dynamiczne, aerobowe z elementami tańca
Zaangażowane grupy mięśniowe
Całe ciało

What's Next
upcoming classes
- BRZUCH / NOGI I POŚLADKI / GÓRNE PARTIE
  12.00 - 13.00
- CROSS TRAINING
  12.00 - 15.45
- MÓJ PIERWSZY TRENING
  14.00 - 16.00
- BRZUCH / NOGI I POŚLADKI / GÓRNE PARTIE
  17.00 - 18.00
- PILATES
  19.00 - 20.30
Membership Cards

25% discount for all members
- One Time Entry
  $ 5.95
- Weekly Card
  $ 30.25
- Monthly Card
  $ 90.95
- Annual Card
  $ 790.95
Contact us
Personal Training

sign up today
- 1-day Session
  $ 99.25
- 3-day Session
  $ 269.25
- 7-day Session
  $ 630.95
Contact us
Special Cards

senior and family cards
- Senior Card
  20% Off
- Family Card
  10% Off
Contact us

Top

TABATA

O treningu

Cel treningu

Dla kogo

Dodatkowe informacje

What's Next

upcoming classes

Membership Cards

25% discount for all members

Personal Training

sign up today

Special Cards

senior and family cards

Partnerzy

Grafik zajęć

Skontaktuj się

Dane adresowe

Godziny otwarcia

Aktualności